妊婦 便秘

お勧めの葉酸

葉酸は妊婦さんにとって欠かせない栄養素。

食事でとることもできますが、やはりサプリメント等で補ってあげることも大切です。

今回は妊婦さんにおすすめの葉酸を集めてみました。

お気に入りと見つけて、毎日葉酸を摂って元気な赤ちゃんを産みましょうね☆

サプリメント

葉酸 100Pファイン

 

 

ネイチャーメイド 葉酸 150Tネイチャーメイド

 


葉酸サプリ 28粒AFC(エーエフシー)

食事


葉酸入りスープ

 

 


葉酸が豊富な野菜

 

私は手軽に食事でとれるスープとグラパラリーフがお気に入りです☆

関連記事

  1. b83f65b101cc41efb075b9f63bcebc7e_s 簡単にできる妊婦体操
  2. 76c8485340f3271463a771038598b532_s すぐにでもできる!腸が元気になる食べ方
  3. b83f65b101cc41efb075b9f63bcebc7e_s 妊婦さんにおすすめの運動
  4. 9f236116f05181279242ed0f736f687a グラパラリーフが苦手な人は・・・
  5. d1e79ea2c6970f469d1b929587c5e378_s 妊娠中の便秘、どうしたら解消できる?
  6. c8e550d3330b9100ccdb38a2e9869ac5_s 白砂糖が及ぼす胎児への影響
  7. 3d60f4302a5107661cce7dd13c894eb7_s 妊娠中は痔になりやすい?
  8. main1 妊婦の便秘にチアシード

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

妊婦さんにお得な情報をいち早くお届けします♪

解決ママのご購読ありがとうございます!!妊娠中の不安が幸せと喜びとなるような情報をお届けしていきます。

AD
2017年5月
« 4月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
PAGE TOP
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。